Refluxerkrankungen wirken sich oft weit über körperliche Symptome hinaus aus. Anhaltende Beschwerden, Schlafstörungen und die ständige Rücksichtnahme auf Essen oder Tagesabläufe können die Lebensqualität spürbar einschränken. Eine gezielte Diagnostik und individuell abgestimmte Behandlung sind entscheidend, um nicht nur Symptome zu lindern, sondern den Alltag langfristig wieder unbeschwert gestalten zu können.
Bei den meisten Patientinnen und Patienten mit einer Hiatushernie steht zunächst die Behandlung der Symptome im Vordergrund, insbesondere des sauren Refluxes. Durch die Hiatushernie kann der Verschlussmechanismus zwischen Magen und Speiseröhre geschwächt sein, sodass Magensäure aufsteigt. Typische Folgen sind Sodbrennen, saures Aufstoßen, chronischer Husten oder Halsschmerzen.
Häufig eingesetzte Medikamente sind:
- Protonenpumpenhemmer (PPI) wie Omeprazol – sie reduzieren die Magensäureproduktion und ermöglichen die Abheilung der Schleimhaut
- H2-Blocker – senken ebenfalls die Säuremenge, werden jedoch seltener eingesetzt
- Antazida – neutralisieren vorhandene Säure und lindern Beschwerden kurzfristig
Wichtig zu wissen: Medikamente wie Omeprazol können die Symptome einer Hiatushernie wirksam lindern, beheben jedoch nicht die Hernie selbst. Eine langfristige Einnahme sollte stets ärztlich begleitet und regelmäßig überprüft werden.
Operation bei Hiatushernie: Wann ist ein Eingriff sinnvoll?
Reichen Medikamente und Lebensstiländerungen nicht aus oder handelt es sich um eine größere Hernie (insbesondere eine paraösophageale Hernie), kann eine Operation sinnvoll sein.
Das gängigste Verfahren ist die:
Laparoskopische Hiatushernien-Operation mit Fundoplikatio
Dabei wird:
- der Magen wieder unter das Zwerchfell verlagert
- die Zwerchfellöffnung (Hiatus) verengt
- der obere Teil des Magens um die Speiseröhre gelegt, um den Verschlussmechanismus zu stärken
Der Eingriff erfolgt in der Regel minimalinvasiv (Schlüssellochtechnik) und ermöglicht häufig eine Entlassung bereits am selben oder am folgenden Tag.
Eine Operation wird insbesondere erwogen, wenn:
- trotz medikamentöser Therapie weiterhin starker Reflux besteht
- die Hernie sehr groß oder verdreht ist
- Symptome wie Atemprobleme, Blutarmut oder Bluterbrechen auftreten
In der Refluxa Klinik Frankfurt am Main wird individuell geprüft, ob und wann ein operativer Eingriff medizinisch sinnvoll ist.
Lebensstilmaßnahmen und nicht-operative Behandlungen
Viele Menschen mit einer leichten bis mittelgradigen Hiatushernie können ihre Beschwerden durch gezielte Anpassungen im Alltag deutlich reduzieren.
Bewährte Maßnahmen sind unter anderem:
- mehrere kleine Mahlzeiten statt großer Portionen
- Verzicht auf schwere Mahlzeiten vor dem Schlafengehen
- Hochlagern des Oberkörpers beim Schlafen (ca. 15–20 cm)
- Meiden von auslösenden Lebensmitteln wie stark Fettigem, Scharfem oder Säurehaltigem
- Gewichtsreduktion bei Übergewicht
- Vermeidung enger Kleidung im Bauchbereich
Diese Maßnahmen korrigieren die Hernie nicht, können jedoch die Symptome deutlich lindern.
Alternative Ansätze: Natürliche Mittel und ihre Grenzen
Im Internet finden sich zahlreiche sogenannte „Hausmittel“ oder alternative Behandlungsansätze bei Hiatushernien – von Apfelessig bis hin zu speziellen Yoga-Übungen. Für die meisten dieser Methoden gibt es jedoch keine belastbaren wissenschaftlichen Belege.
Häufig genannte, aber nicht ausreichend belegte Ansätze sind:
- Kräutertees und Nahrungsergänzungsmittel – können subjektiv beruhigend wirken, behandeln die Hernie jedoch nicht
- Atemübungen und Haltungsübungen – unterstützen das allgemeine Wohlbefinden, repositionieren den Magen aber nicht
- Chiropraktische Manipulationen – medizinisch nicht empfohlen und mit Vorsicht zu betrachten
Entspannende Maßnahmen wie sanftes Yoga oder Atemtechniken können helfen, Stress zu reduzieren und damit indirekt Beschwerden zu lindern.
Wichtig: Sprechen Sie vor der Anwendung alternativer Methoden immer mit einer spezialisierten Ärztin oder einem spezialisierten Arzt – insbesondere bei zunehmenden oder schweren Symptomen. In der Refluxa Klinik Frankfurt am Main beraten wir Sie hierzu individuell und evidenzbasiert.
Ihr nächster Schritt bei Hiatushernie und Reflux
Leiden Sie unter Refluxbeschwerden oder einer Hiatushernie und wünschen sich eine fundierte Abklärung? Die Refluxa Klinik Frankfurt am Main ist Ihre spezialisierte Anlaufstelle für Diagnostik, Therapie und operative Behandlung von Reflux und Hiatushernien. Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für eine individuelle Beratung und erfahren Sie, welche Behandlungsoptionen bei Hiatushernie für Sie medizinisch sinnvoll sind.
👉 Jetzt Termin in der Refluxa Klinik Frankfurt am Main vereinbaren
Hinterlasse eine Antwort